问题分析：肠胃湿热建议您服用温胆汤加黄连治疗,同时服用健脾丸治疗.平时不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,吸烟.每顿饭不要吃的太饱,姜要少吃,
水果里温性的也要少吃,象龙眼,桔子,荔枝等.可以用薏米熬粥,薏米既可以清热又可以去湿,很好.煲汤时可以加茯苓,沙参,能利湿滋阴.另外多吃木瓜也很好.如果严重的话最好还是中药调理加上食疗并用,效果很好

问题分析： 舌苔厚白，口臭，消瘦，从中医上分析是属于湿热的范畴，可以选用一些中药治疗。
常用如三仁汤加减，药：豆蔻，薏苡仁，滑石等等，都是可以选用的。但需要在医师指导下选用。