指导意见：高血压多是因为不健康。的生活习惯造成。合理持续的用药，少油少盐饮食，坚持锻炼身体，保持良好的心情。可以每天坚持刮痧，对于控制血压，减少用药很有帮助。

可以服用降压药物以迅速降压。所有药物的服用应在医生指导下并根据其药物禁忌症和具体病情选择。剧烈运动后、情绪激动后可以引起血压升高，如果经过休息，情绪稳定后血压仍偏高，应尽快就诊，完善相关检查明确病情，以免出现危险。

指导意见：您好 高血压注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等） 作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物

有高血压情况，突然感到头痛，头晕恶心，那么要注意，马上到医院检查一下头颅ct，血压情况的，注意通过药物来治疗的，可能是因为引起了并发症的。平时高血压要注意通过降压药物来治疗的。

高血压的确是会引发头疼的症状的，一定要积极的治疗，可以坚持吃降压药，预防并发症发生，首先要低盐，低脂肪饮食，不要吸烟饮酒，熬夜，可以使用药物将血压控制在合适的范围，头痛就会改善。

高血压是一种常见病，有原发性和继发性之分，可以影响肾脏，心脏，脑血管动脉硬化，导致发病率升高，并可以引起头疼头晕等症状，需要积极治疗，预防并发症发生这种情况，首先要低盐，低脂肪饮食，不要吸烟饮酒，熬夜，将血压控制在合适的范围，头痛就会改善。

高血压是一种常见病，有原发性和继发性之分，可以影响肾脏，心脏，脑血管动脉硬化，导致发病率升高，并可以引起头疼头晕等症状，需要积极治疗，预防并发症发生，首先要低盐，低脂肪饮食，不要吸烟饮酒，熬夜。

高血压引起的头痛要积极控制血压，因此可以选择降压药物治疗，同时控制食盐摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制体重，从而降低血压减轻头痛的感觉。并且要疏通大脑的血脉通道，增加大脑的供氧量和供血量。

高血压引发的头痛不适需及时遵医嘱服用降压药。期间放松心情，避免过度紧张焦虑，保持情绪乐观稳定，生活作息规律，保证充足营养，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，控制盐的摄入量，适当进行户外锻炼，提高身体机能。