问题分析： 你好，脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。在生活中，可以吃点椰子，无花果，石榴，栗子，大枣等等。
建议在日常生活中，可以吃点椰子，无花果，石榴，栗子，大枣等水果；保持舒畅心情。

问题分析：您好，可以吃①苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。②香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。③荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。④山楂：味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。