一般情况下，手脖子筋疼常见以下几种原因：
第一、肌腱拉伤，腕部肌腱在手腕活动时可以受到牵拉，引起肌腱拉伤，导致肌腱肿胀疼痛并伴有活动受限，可以立即进行冰敷治疗，同时患者可口服草乌甲素片等药物，以缓解肿胀及疼痛症状。
第二、损受凉所引起的韧带或者是腱鞘炎，这种情况主要会引起手脖子部位有明显的疼痛、压痛，特别是在手脖子部位负重活动时，疼痛会有明显的加重，但是局部不会有明显的红肿情况。

腿筋疼可能是肌肉痉挛、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎等因素导致的，具体分析如下：
1.肌肉痉挛：下肢肌肉劳损时，如参加重体力劳动或运动过度，可能会出现下肢肌肉痉挛，从而引起腿筋疼的症状。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫神经，导致下肢放散性疼痛，出现腿筋疼的情况。
3.膝关节骨性关节炎：膝关节骨性关节炎可能会导致膝关节伸直受限，还会出现腿筋疼的症状。

问题分析：你好，不排除是软组织损伤或者生长痛以及关节错位，需要看疼痛的部位和程度。
意见建议：如果不严重可以服用芬必得胶囊以及萘普生片。局部使用伤湿止痛膏或者云南白药伤痛酊 。生长痛或者缺钙引起的服用迪巧钙。

病情分析： 你好，拍片子没问题就说明既不是明显的软组织的损伤也不是骨头的问题。
意见建议：可能存在轻微的软组织劳损，片子是看不出来的，建议可以买点红花油什么的活血化瘀的药物，加上热毛巾热敷20分钟坚持一段时间效果应该不错。

病情分析：这样的情况是有运动不当引起的关节韧带损伤有关，需要休息，热敷和局部使用伤湿止痛膏等治疗
意见建议：

病情分析： 你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.
意见建议：疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等