如果是乳腺增生早期，建议应该用药物保守治疗。平时要注意保持心情舒畅，保证充足的睡眠质量，还要注意有规律的生活饮食调理。多吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。还要注意定期去医院复查。

乳腺增生的治疗，一般可以口服一些活血化瘀的药物。如果疼痛发生，需要抗炎和止痛药物。口服药物的同时，应注意日常生活，不要熬夜消除增生性肿块。在治疗期间，必须保持头脑放松，不要生气，避免长时间夜班以避免内分泌紊乱。

乳腺增生肿块可以服用一些疏肝理气的药物，具体用药请遵医嘱，生活作息尽量保持规律，也可以适当按摩一下。平时保持良好的心情，搭配使用一些疏通散结修复乳腺类产品比如茹贝源，饮食上多吃些清淡的，辛辣刺激的不要吃。

病情分析： 你好，关于乳腺增生的治疗问题，整理了一下：由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身的调整（如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病，调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等）也会消退或缓解。病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。临床上常用的药物多数是中成药，具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。此外，尚有激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。
意见建议：预防：1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。
2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。
6、避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
9、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进乳腺增生缓解或消退。

问题分析：考虑是乳腺增生。需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗。
意见建议：乳腺增生治疗以活血化瘀,疏肝理气为主。常用的药物有：疏肝散颗粒,龟苓膏,逍遥丸。放松心情。

问题分析：你好，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，是女同胞较常见的乳房疾病，现代医学认为与女性体内的雌激素分泌有关。
意见建议：乳腺增生一般表现为一侧或两侧乳房的胀痛或刺痛，部分患者可摸到乳房肿块感。对于该疾病，建议患者保持良好开朗的情绪，定期2次/年超声复查随访。

病情分析： 您好，根据病情，我考虑，该是乳腺小叶增生症,一般是月经前期两个乳房胀痛.
意见建议：建议你去医院乳腺外科看看,排除一下肿瘤,如果就是小叶增生,没什么大问题,女同志多,包括我自己也是,建议您在月经前一周经常揉揉,即向左右各转圈20下,效果挺好的.祝你早日康复。

病情分析： 你好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。引起的原因很多：1、内分泌失调。 2．情绪等精神因素的影响。3．人为因素或不良生活习惯4. 饮食结构不合理， 5．长期服用含雌激素的保健品、避孕药。主要表现为：乳房周期性胀痛，乳房肿块，乳头溢液等。
意见建议：保持轻松心情，避免长期服用含雌激素保健品，一般用药治疗无法有效消除，定期B超检查。必要时考虑手术切除。

病情分析： 乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝，胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
意见建议：囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗用乳罩托起乳房中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5～10mg在月经前服7～10天近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。