久坐下肢浮肿的原因如下：
一般情况下，组织间的液体，都是从毛细血的一头流出来，然后再从毛细血的另外一头流回静脉，如果静脉压力过大，那么就会引起水肿。长时间久坐，会使血液在重力作用下聚集在下肢的远端，导致静脉压升高。久坐会使膝关节的屈曲静脉受到压迫，使血管狭窄，影响静脉回流。久坐，还会导致下肢的肌肉无法明显的舒张和收缩，无法对血管壁进行压迫以促进血管的循环，从而容易引起腿部肿胀的症状。

通常情况下，久坐可能是下肢浮肿静脉血液回流受限、营养不良等原因导致的。
下肢静脉血液回流受到限制，长期坐着会引起下肢肿胀。特别是老人，皮下组织疏松，或缺少运动。要注意下肢的活动，还可以通过收缩小腿的肌肉来促进静脉回流，另外也可以让双下肢抬高。还有一些是因为营养不良导致的肢体水肿比较多，这时候可以多吃一些高蛋白的食物来改善。

一般情况下，老年人下肢浮肿首先要去医院进行检查来明确浮肿的具体原因是什么。
比如是因为下肢深静脉血栓导致的浮肿，那么需要进行正规的抗凝治疗，抬高患侧的肢体，患侧肢体制动，给予抗凝消肿的治疗，比在急性期应该将患侧肢体抬高30度左右，能促进静脉血液回流，有辅助的消肿作用。如果是双侧下肢浮肿，可以见于肌肉萎缩或者贫血、低蛋白血症的病人，可以适当的补充营养，多进食富含蛋白质的食物，优质的动物蛋白，像新鲜的牛肉、羊肉等等。

老年下肢浮肿一般可以进行药物治疗、日常护理。
1.药物治疗：下肢深静脉血栓可能会导致下肢浮肿，此时一般可以进行药物治疗，可以在医生的指导下使用脉络舒通颗粒、利伐沙班片等药物进行治疗。
2.日常护理：老年下肢浮肿时还需要及时进行日常护理，可以适当运动，同时适当对局部进行热敷或按摩，以促进局部血液循环。

可能是内分泌失调引起的，可以内分泌科检查一下，最好检查一下小便常规和肾功能，都正常的话，考虑是由于机体气血功能失调导致的。最好还是检查之后使用中草药进行调理治疗，是补阳减轻机体水肿的。

双下肢浮肿可能是心力衰竭、营养不良等原因导致的。
1.心力衰竭：心力衰竭是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，可能会导致身体水肿，从而导致双下肢浮肿。
2.营养不良：双下肢浮肿也可能是营养不良导致的，因为严重的营养不良可能会表现为水肿、精神萎靡、内分泌失调等。

肢水肿按照中医来说多由于体内阳虚水湿泛滥引起的，最好去专业的大夫看一看，开点儿温阳益气利水消肿的中药喝调理治疗一下比较好。也可以吃点儿中成药比如右归丸，金匮肾气丸。

引起下肢浮肿的原因有以下几种：
1.心源性的因素，主要出现在身体的低垂部位，活动时明显，休息后减轻。
2.肾源性水肿，主要是在晨起眼睑和颜面会出现水肿，后期也可以导致全身性的水肿。
3.肝源性的水肿，出现在踝部水肿，可以往上蔓延导致头面部水肿。
4.营养不良性的水肿，一般多从足部开始，开始蔓延至全身。

孕妇下肢浮肿平时要注意适当的休息，要注意抬高下肢将缓解症状，另外也不要吃一些含盐比较高的食物。怀孕已经晚期了，如果下肢浮肿，首先要注意检查是否有高血压，肾脏方面的疾病，另外怀孕以后因为子宫增大会压迫到下腔静脉，这样也有可能会引起下肢水肿的现象。