主任医师中医科
中日友好医院三级甲等
问题分析:每天睡前点燃一根艾条,逐一的艾灸关元、足三里等穴位,每次灸的时候要专注,平心静气,感受艾条散发出来的热量,静静地体会艾叶的香味。温灸后将艾条放入铁盒内,加盖盖子,艾条会因氧气不足自动熄灭。