风热和风寒感冒都可以出现打喷嚏、流鼻涕的症状，风热感冒所表现出的症状是以热象多一些。而风寒感冒主要是以流清涕为主，还可以兼见有恶寒重、发热轻、口淡不渴、舌质淡、苔饱满、它还以更多寒象的为主。

如果只打喷嚏，就更有可能认为是风和冷造成的感冒。感冒的具体类型应该根据自己的体质来决定。如果感冒早期出现，可口服一些药物进行治疗。大多数打喷嚏与风和冷有关。日常生活中要注意保暖，不能继续感冒。你不能吃生食或冷食。

风热感冒一般表现症状会打喷嚏，流脓涕，喉咙疼痛，咳黄痰，发热等。可以多吃点新鲜的蔬菜与水果补充维生素。注意休息，避免过度劳累。症状缓解后建议加强身体锻炼，增强抵抗力。

风寒感冒与风热感冒均可以出现流鼻涕、打喷嚏，关键是要看风寒或者风热的主要特征。首先，发病季节不同。风寒感冒多发生于冬季、初春，天气寒冷时，易感受风寒病邪；风热感冒多发生于春季及初夏，天气转暖，但还未到暑季时，易感受风热病邪。

打喷嚏、流鼻涕是风热和风寒感冒共有的表现。风热感冒的主要症状是高热，流鼻涕以流黄、粘稠，同时伴有恶寒轻、发烧重、咽干、苔黄等，风寒感冒主要表现为流清鼻涕，还会出现恶心、发烧、口渴、舌淡苔白等症状。感冒有风寒感冒和风热感冒两种，风寒感冒和风热感冒，两者很容易分辨。日常生活中要多做户外活动，多晒太阳，增强身体的抵抗力和免疫力。

流清鼻涕、咳白稀痰、打喷嚏大多属于风寒感冒。流黄鼻涕、咳黄痰、打喷嚏通常属于风热感冒。风寒感冒的主要症状是恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢体酸痛、鼻塞音比较重、流清鼻涕、咳嗽、咳白稀痰。

风热和风寒感冒都可以出现打喷嚏，流鼻涕的症状，风热感冒流鼻涕是以流黄浊浓涕为主，同时往往还兼见有恶寒轻，发热重，咽干口渴，舌红苔黄的热象，风寒感冒主要是以流清涕为主，还可以兼见有恶寒重，发热轻，口淡不渴，舌质淡，苔饱满，它还以更多寒象的为主。

注意休息，睡眠充足，情绪稳定，多喝水，戒辣椒，适当有规律锻炼，生理性海水或西敏汀鼻腔冲洗。生理盐水雾化治疗也有帮助。

根据病史考虑呼吸道感染可能|#|这种情况的一般是病毒、细菌感染引起，可以查血常规和CRP鉴别，明确感染病原菌，病程一周，可以吃抗病毒药物药物，多饮水，补充维生素。