主任医师中医科
中日友好医院三级甲等
问题分析:在食物上舒经活络功效的药物有葛根粉以及黑米具有补血以及补肾和舒筋功效。服用菠菜具有着疏肝活络的作用。服用菠菜具有着疏肝活络的作用。然后可以用菊花等泡茶,可以有效去火。