肩膀凉痛可以采取以下办法进行治疗。
第一、用掌根部从头部和颈部交界处到肩关节，用推拿手法治疗，每次一分钟，每次50-60次，可以疏通血管，增强血液循环，还可以减轻肩关节凉疼的情况。第二、全手掌在肩膀附近摩擦，可以通过揉搓来提高肩膀部位的温度，起到祛风散寒的效果。揉搓次数愈多，愈有效，一次一分钟。如果无法缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

牙齿痛可能是牙髓炎。牙髓炎的急性期会出现明显的牙痛，治疗要到医院口腔科，进行开髓引流术。因为在牙髓发炎时，牙髓组织会渗出很多的炎性分泌物，使得牙髓组织水肿，受周围硬组织的压迫，而使神经出现明显的疼痛。这时如果进行开髓引流，牙髓当中的炎性渗出物会排出到口腔当中，疼痛会明显缓解。

如果背部有红斑，并应考虑疼痛，带状疱疹的可能性是病毒感染。这种疾病发生在免疫力下降的时候。去医院看看。你可以通过烘烤电或外用来治疗。某乳膏也可以使用。同时，口服某药片或伐昔洛韦胶囊。

可以选择涂抹药物，或者坐浴治疗，吃消炎药也可以，同时需要保持心情舒畅，不要有思想包袱，多喝开水，避免喝酒，不要抽烟，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，避免劳累，保证充足睡眠等。

疼痛发生在皮炎中，主要发生在渗出性皮炎病人中。同时伴有感染，抗过敏药物常用于临床治疗。对痛经和皮炎有一定疗效。疼痛性皮炎病人应注意局部感染，同时应饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜和按时休息。

出现小腿的胀痛可以选择抬高肢体，然后对胀痛的部位进行按揉和热敷，症状就会得到缓解。这种胀痛一般是由于受凉、劳累以及长时间站立或者长时间久坐所导致的，通过热敷和按揉症状就会缓解。

腰痛可以去医院做腰椎间盘CT检查，以明确导致腰部疼痛的具体原因，及时积极的治疗，缓解症状后行腰背肌功能锻炼，以减少复发的几率，长期坐位，专职司机，是腰椎间盘突出的高发人群，腰部疼痛是腰椎间盘突出的常见症状。

自己适当的要锻炼，经常练练，练得腰肌发达了，实际这些症状都可以缓解，再就是针灸理疗药物，实际都可以治疗，都可以缓解症状，但是千万注意，锻炼是最重要的，适当的推拿也是必要的。

腰痛的原因有很多，多数是因为腰肌劳损，也可能是腰椎间盘突出，去做一下腰椎磁共振检查，可以外用一些治疗风湿药膏，也可以到中医院做一下针灸推拿等治疗。平时在家要睡硬板床，不要睡软床。