出现胳膊的筋疼的情况，患者可以通过生活护理、药物治疗、理疗等方式进行治疗。
1.生活护理：患者要尽量减少胳膊受力，不要长时间伏案工作，不要长期在阴冷潮湿的环境中，并且要注意加强营养，增强体质，不要熬夜，注意保暖等。
2.药物治疗：患者可以在医生指导下使用精氨酸布洛芬颗粒、舒筋活血片、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。
3.理疗：患者可以通过热敷、按摩、推拿、针灸、拔罐以及超短波疗法来缓解疼痛的症状，效果一般比较明显。

手臂出现疼痛的原因可能是因为长期进行激烈的运动，还可能是因为长期的劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致的，可通过做好日常护理，遵医嘱用药改善。
日常生活中尽量避免过度的运动，避免出现肌肉拉伤，同时需要对慢性关节炎症进行治疗。尽量避免长时间坐在办公桌前，也不要总是对着电脑和手机。通过物理治疗、推拿、按摩等方法，可以达到舒缓肌肉紧张、改善血液循环的效果。避免长时间放置于寒冷、潮湿的地方。在医生指导下服用舒筋活血片，平时要多补充营养，提高身体素质。

胳膊疼可以口服一些消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。胳膊疼痛要如何治疗，首先要明确诊断，这要从神经和肌肉两个方面入手。如果是神经疾病，可以去医院，找专家进行治疗，比如颈部的牵引，或者是营养神经的药物，来缓解由于神经炎症引起的手臂疼痛。第二种是由于劳损导致的肌肉损伤，需要多休息，同时进行局部理疗。

颈椎导致胳膊疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
第一种是物理治疗，可以通过微波理疗或远红外理疗来减轻颈椎的酸痛和手臂的疼痛；
第二种是口服药物治疗，口服美洛昔康、塞来昔布等镇痛药物，口服颈复康颗粒等中成药物，口服甲钴胺片、维生素B1、维生素B6片等有营养神经的药物。
第三种外用药物，可以外用通络祛痛膏、扶他林软膏，有利于改善手臂疼痛和颈椎的不适；
第四、平时要注意不要过多的低头，最好是用正确的枕头来入睡，以免手臂疼痛加剧。

颈椎压住神经胳膊疼可能采取以下措施：
第一，颈椎固定，颈椎防护罩可以有效地防止颈椎的过度运动，减轻对神经的压力和刺激，从而减轻颈椎的痛苦。第二，牵引治疗采用牵引牵引，牵引体重不大于3kg，可以放松颈椎的肌肉，减少腰椎的负担，促进间盘的恢复。第三，局部理疗，比如超短波、低频电刺激等.
在治疗期间，患者应尽量避免低头等动作，防止病情加重。

一般来说，产后胳膊疼可采取如下手段：
一方面，产妇要注意多休息，早睡早起，避免劳累；另一方面，还要注意保暖，避免着凉受风，引起手臂疼痛或腰酸背痛等症状。热水湿敷配合按摩、烤灯进行照射等方式都可以有效改善产后胳膊疼的症状，产妇可以根据需要选择使用。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，保持心情舒畅，有利于身体恢复。

摔跤后手脚疼痛。如果没有剧烈疼痛并且可以移动，那么骨头就没有问题。肌肉拉伤之类的。如果没有皮肤破损，患者可以局部涂抹或喷洒一些喷雾剂。这种药能活血化瘀，疏通经络，止痛。在生活中，应该注意休息，避免疲劳，适当锻炼，加强营养，增加抵抗力，补充维生素微量元素。

胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗，因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病，治疗上不是那么马上立竿见影就能好，因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了，但是这个药不能长期的服用，因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。

如果关节脱臼，是完全不能打弯的，如果还可以打弯，应考虑关节损伤。可以带孩子去医院进行检查，明确诊断，对症治疗。平时注意孩子的安全问题，多喝水，营养均衡，进行适当的运动。