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胆固醇高能吃海鲜吗

我胆固醇偏高,现在工作调到青岛,这里几乎每天吃海鲜,会不会对我的身体不利?胆固醇高能吃海鲜吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇

副主任医师内科

中日友好医院三级甲等

问题分析:胆固醇高的患者,有些海鲜确实不能吃。含胆固醇较高的海鲜,有鱿鱼、墨鱼、白带鱼、鳗鱼、虾、鲳鱼、黄花鱼、比目鱼、鲑鱼等等。除此之外还有大闸蟹、河虾、草虾、鲍鱼等。比较适合胆固醇高的患者,比如海蜇皮、海参等。许多海鲜胆固醇含量较高的部位多聚集在头部和卵巢,所以只要避开,也是可以食用的。

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胆固醇高可以吃海鲜吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,胆固醇高的患者不可以吃海鲜,具体内容如下:
高胆固醇人群不能食用海鲜。含有大量高胆固醇的海鲜,比如螃蟹、虾、鱿鱼、鲍鱼、海参、生蚝等。高胆固醇的病人吃海鲜很可能会加重原来的症状,还可能会导致痛风、冠心病、脑血管疾病等疾病。如果出现了高胆固醇的情况,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如降脂宁冲剂、阿托伐他汀钙等。在治疗过程中,病人要注意戒烟戒酒,可以吃清淡的食物。
胆固醇高能吃核桃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇高可以适量的吃核桃,核桃里含有不饱和脂肪酸,钙、铁、钾、维生素等多种类微量元素,含有少量的脂肪、蛋白质、亚油酸、氨基酸等成份,经常吃核桃可以增加机体的免疫力,具有乌发黑发等功效。胆固醇高的患者应忌食鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物,忌食含盐高的、海鲜类的食物,宜多吃蔬菜水果类的食物,应戒烟戒酒。
胆固醇高能吃鸡蛋黄吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
蛋黄中的胆固醇含量比较高,如果胆固醇含量比较高,建议不要吃太多的蛋黄。但是蛋黄除了含有胆固醇之外,还含有大量的卵磷脂,具有抗动脉硬化的功效,还含有维生素D、维生素A等。有研究表明,每日吃一枚鸡蛋,并没有显著地降低胆固醇,也没有提高患上心血管和糖尿病的危险。但是吃得太多,会导致高血脂的恶化。因此,一天一次的鸡蛋(包括蛋黄)是很好的。
胆固醇高能吃什么
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇偏高除药物治疗之外,还可通过锻炼和饮食调理等方法,可有效地防止动脉硬化。
胆固醇高的人通常都能食用海带、玉米、鱼类、香菇、大豆、冬瓜之类的食物。这些食物可以降低胆固醇,对人体有益。平时应减少含胆固醇较多的食品,如动物肝脏、各类肥肉、油炸食品、鸡蛋黄等。平时还应积极参加体育锻炼,如晨跑、打太极拳等。
胆固醇高能吃什么食物
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
如果有高胆固醇的病人,应该多吃一些低胆固醇的食品,这些食品可以帮助他们分解体内的胆固醇。海带、鱼肉、韭菜、玉米、胡萝卜、蘑菇、大蒜、牡蛎等都可以帮助人体内的胆固醇分解。同时要避免食用含有高胆固醇的动物内脏、蛋黄、动物脑等。高胆固醇对人体有很大的伤害,比如缩短寿命,容易导致心脏病等。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
胆固醇高能吃什么药
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说,胆固醇升高的病人,可以服用瑞舒伐他汀钙、阿托伐他汀钙等。
如果出现了胆固醇升高,建议及时服用药物进行调理。胆固醇升高,不进行有效的调理会导致冠心病、动脉粥样硬化、心脑血管等疾病。胆固醇升高的病人不能服用醋酸泼尼松、地塞米松等含激素的药物。在用药过程中,要注意饮食方面要注意清淡,多吃一些蔬菜、水果,避免食用高胆固醇、油腻、油腻的食物。
胆固醇高能喝酒吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇高是不能喝酒的,因为脂类和酒精都是从肝脏代谢,大量的酒精就会导致肝细胞损伤,影响肝细胞的代谢,影响肝细胞的代谢之后脂类摄入进来,肝脏代谢的时候它的路径就会受影响。
胆固醇高能喝酸奶吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇增高的患者可以喝酸奶的。具体情况分析如下:
酸奶具有降脂、降脂、改善消化系统、调节肠道菌群、预防便秘等作用,长期喝对人体有益。如果有胆固醇升高,可以通过服用降脂宁胶囊、阿托伐他汀钙等进行调理,同时要避免吃鸡蛋、牛肉、猪肉等高胆固醇食品,同时要多运动,多休息。具体的治疗方式需要遵医嘱,不要延误治疗。
胆固醇高能治好吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,胆固醇高可以治好。具体分析如下:
通常来讲,胆固醇高的患者基本是由于肝脏对胆固醇代谢障碍,导致血液中胆固醇不能及时足量清除。此外还有部分患者是由于摄食过多高脂肪,引起胆固醇在血液中积聚。但这些患者都可在专业医师建议下,遵医嘱,通过服用他汀类药物,达到有效降低的效果。对于单一用药药效不明显的患者,还可遵医嘱,联合应用胆固醇吸收抑制剂。