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胆固醇高能吃鸡蛋黄吗

胆固醇高能吃鸡蛋黄吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周恒

主任医师内科

武汉大学人民医院三级甲等

问题分析:蛋黄中的胆固醇含量比较高,如果胆固醇含量比较高,建议不要吃太多的蛋黄。但是蛋黄除了含有胆固醇之外,还含有大量的卵磷脂,具有抗动脉硬化的功效,还含有维生素D、维生素A等。有研究表明,每日吃一枚鸡蛋,并没有显著地降低胆固醇,也没有提高患上心血管和糖尿病的危险。但是吃得太多,会导致高血脂的恶化。因此,一天一次的鸡蛋(包括蛋黄)是很好的。

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胆固醇高能吃鸡蛋黄吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
蛋黄中的胆固醇含量比较高,如果胆固醇含量比较高,建议不要吃太多的蛋黄。但是蛋黄除了含有胆固醇之外,还含有大量的卵磷脂,具有抗动脉硬化的功效,还含有维生素D、维生素A等。有研究表明,每日吃一枚鸡蛋,并没有显著地降低胆固醇,也没有提高患上心血管和糖尿病的危险。但是吃得太多,会导致高血脂的恶化。因此,一天一次的鸡蛋(包括蛋黄)是很好的。
胆固醇高能吃什么
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇偏高除药物治疗之外,还可通过锻炼和饮食调理等方法,可有效地防止动脉硬化。
胆固醇高的人通常都能食用海带、玉米、鱼类、香菇、大豆、冬瓜之类的食物。这些食物可以降低胆固醇,对人体有益。平时应减少含胆固醇较多的食品,如动物肝脏、各类肥肉、油炸食品、鸡蛋黄等。平时还应积极参加体育锻炼,如晨跑、打太极拳等。
胆固醇高能吃什么食物
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
如果有高胆固醇的病人,应该多吃一些低胆固醇的食品,这些食品可以帮助他们分解体内的胆固醇。海带、鱼肉、韭菜、玉米、胡萝卜、蘑菇、大蒜、牡蛎等都可以帮助人体内的胆固醇分解。同时要避免食用含有高胆固醇的动物内脏、蛋黄、动物脑等。高胆固醇对人体有很大的伤害,比如缩短寿命,容易导致心脏病等。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
胆固醇高能吃什么药
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说,胆固醇升高的病人,可以服用瑞舒伐他汀钙、阿托伐他汀钙等。
如果出现了胆固醇升高,建议及时服用药物进行调理。胆固醇升高,不进行有效的调理会导致冠心病、动脉粥样硬化、心脑血管等疾病。胆固醇升高的病人不能服用醋酸泼尼松、地塞米松等含激素的药物。在用药过程中,要注意饮食方面要注意清淡,多吃一些蔬菜、水果,避免食用高胆固醇、油腻、油腻的食物。
胆固醇高是否能吃鸡蛋
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇高是吃鸡蛋,但避免吃过多,具体分析如下:
胆固醇高的病人可以吃鸡蛋,但是不要过量吃。蛋黄中的胆固醇含量比较高,建议大家在食用鸡蛋时要注意。健康的成年人一天吃1个鸡蛋没什么问题,但是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血脂、脑血管病的人,每天的胆固醇不能超过300mg,1个鸡蛋黄中的胆固醇含量约为250mg。因此,每天食用1个鸡蛋,避免食用其它高脂肪食品,胆固醇就会达到标准。因此,一周吃三到四个鸡蛋较合适。
脑梗不能吃鸡蛋黄吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蛋黄中含有大量的中性脂肪、卵磷脂、胆固醇,这些都是可以给大脑补充足够的能量,提高记忆力,同时还含有大量的钙、磷、铁等矿物质,可以预防脑梗塞等疾病。所以,对于脑梗后的恢复,服用鸡蛋黄是有益的。如果是重度高血脂的脑梗死患者,一定要注意使用蛋黄,因为蛋黄中的脂肪、胆固醇含量很高,会加重人体的负担。不过,只要吃得适度,就不会有太大的危险。
血脂高胆固醇高能吃冬虫夏草吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高胆固醇高不能吃冬虫夏草,对于已有高血脂症的病人,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的病人血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。
胰腺炎能吃鸡蛋黄吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胰腺炎能适量吃鸡蛋黄,具体如下:
胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,通常会有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。鸡蛋黄富含蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等矿物质,对身体有较大好处,因此可以吃。但需要注意的是,过量食用可能会导致消化不良,需要适量食用。
在日常生活中,患者应避免剧烈运动,饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主,少食多餐。
胆固醇高能吃蛤蟆油吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以食用,因为其脂肪含量很低如果不放心,可以在食用时定期化验血脂(前提是正常口服降脂药)!哈蟆油是珍贵的滋补品,营养成分很丰富。蛤蟆油又叫雪蛤油,林蛙油特指中国林蛙长白山亚种的输卵管.蛤蟆油是雌哈蟆蛙输卵管的干制品,并非脂肪.哈蟆油的蛋白质含量为76%,其中含有多种氨基酸,另外还有多种矿物质.具有“补肾益精,润肺养阴”的功效.。