尿酸增高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的，长期尿酸增高会引起痛风性关节炎。所以平时不能吃高嘌呤食品，瓜子是含有嘌呤高的食品，高尿酸的人是不能食用的。多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不要吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不喝啤酒。多吃素。劳逸结合，注意睡眠，一定不熬夜。

尿酸高不吃或少吃咸鸭蛋，含蛋白多，尿酸高平时注意食物控制，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类，肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤。

尿酸高是由于嘌呤代谢障碍，致使体内尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，可以吃菠萝，苹果，香蕉，西瓜等都可以吃，适量就好，必须注意戒酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，注意多饮水，定期复查尿酸化验。

高尿酸是不可以饮酒的，不管是白酒还是啤酒，葡萄酒都是不可以饮用的，因为酒类可以造成体内乳酸堆积，影响尿酸的排泄，造成尿酸增高。还要饮食控制，不吃含嘌呤多的食物，不吃鱼虾海鲜烧烤火锅，不吃动物内脏，不吃豆制品。

尿酸高最为容易引发的基本就是痛风，大豆的嘌呤含量比肉类都要高，而痛风之所以发作的原因就是因为体内嘌呤含量比较高导致的，所以痛风病人少吃或者不要吃豆类食品。豆类以及发芽豆类的食物含嘌呤比较多，所以痛风病人谨慎摄入黄豆，所以尽量不要吃黄豆。

甲状腺炎病人不能吃菜花，具体分析如下：
甲状腺炎病人本身多种多样因素致使本身甲状腺体细胞毁坏而发病，而在修复甲状腺细胞和功能的过程当中，需要大量的碘参与。十字花科绿色植物中有一种叫做硫苷的抗抗氧化的物质，在一定情况下硫苷水解成异硫氰酸盐。它是一种造成甲状腺肿的化学物质，能抑止身体内碘钠转运体的活力，抑止甲状腺对碘的消化吸收，降低甲状腺激素的浓度值。

尿酸高能吃菜花，适量的影响还是不大的，平时少吃脂肪，少吃盐，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，促进尿酸排除。

尿酸高是能够吃一些鸡肉的，并且吃一些鸡肉的时候，能够对身体进行一个很好的加强营养，而且肌肉当中的营养物质是十分丰富的，对身体内的尿酸高也有一定的缓解作用。

坚果含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃有可能会升高血尿酸的浓度，从而加重病情，所以尿酸高者尽量要少吃或者控制一下。高尿酸血症者要注意节制饮食，减少膳食的总热量和高脂肪食物的摄入，也要避免暴饮、暴食。除此之外，避免大量进食含高嘌呤的食物。