季节交替是感冒的高发期，如果体质较差或是防护不当，则更容易使得病毒等病原体入侵机体，出现感冒的情况。对此建议日常适当运动提高免疫力，感冒后及时对症用药来改善病情，并结合日常饮食综合调理。
在换季的时候，气温的骤升以及骤降等，容易引起感冒发生，此时机体由于病原体侵袭容易引起炎症反应，常表现为发热、肌肉酸痛、鼻塞、咽痛、乏力等不适症状。常用药物如连花清瘟胶囊，该药通过“整体调节、多靶点治疗”的治疗特色，发挥广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节机体免疫的作用，对于上述因感冒引起的不适症状有较好的治疗效果。
除用药外，患者在日常饮食方面还需特别注意，建议多吃一些富含维生素C的蔬果，多饮用温水，有利于机体的恢复以及免疫功能的调节。

秋季是从炎热的夏季转向寒冷的冬季的过渡期，气温变化较大，空气又干燥，如果机体不能适应这一变化导致抵抗力下降，则容易使得病毒等病原体侵入机体引起感冒，对此可选择相关对症药物治疗，同时做好生活与饮食护理，促进恢复。
临床上常用的对症感冒药如连花清瘟胶囊，研究证实该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，能够抑制多种引发感冒的常见病原体，对感冒所引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等症状均有良好效果，还有利于控制病情进展、缩短病程。
患病期间，患者应养成良好的生活习惯，包括保证充足睡眠、定期锻炼、避免疲劳和压力过大等，保持均衡营养、清淡的饮食，多吃蔬菜和水果，增加营养摄入，有助于增强免疫力。

感冒是一种常见病，多发病，孕期的感冒也是很正常的，所以不用过于担心，对于轻度的感冒一般不需要用药进行治疗，可以注意多休息，多喝一些开水，过几天就会好的，如果症状比较严重的感冒，可以吃一些没有伤害的药物，如果症状不能缓解，需要及时就医在医生指导下治疗。

宝宝感冒鼻子塞，晚上严重睡不着好觉，要给小孩服用抗病毒的中成感冒药治疗，多喝水，多注意清淡饮食，不要吃带有刺激性的东西，也不要做太剧烈的运动。这种症状属于是患上感冒引起的这种不适的症状，晚上天气寒凉，容易出现感冒的症状加重。

如果孩子只是流鼻涕，没有其他症状，不要太紧张，给孩子喝白开水，给孩子喝一些蔬菜汁，注意观察孩子的体征变化。如果的孩子有发烧症状，需要及时进行身体降温。或使用退热贴纸。在秋冬季节很容易感冒，应该让房间通风。

感冒鼻塞和流鼻水口服一些药物进行调理。流鼻涕是流行感冒的症状之一，除了吃一些感冒的药物以外，还可以通过多喝水改善流鼻涕的症状，可以多喝热水，可以在水里加些蜂蜜和生姜，具有很好的杀菌效果。

如果分泌物比较多，可以及时清洗，不要憋着不动，或者吸入口腔咽下去，这都是错误的。同时给一些清热解毒的药物，可以抑制鼻腔黏膜的水肿和充血，减少分泌物，来快速缓解鼻塞。要用清水来清洗鼻腔，都可以一定程度来解决。

感冒以后，首先要注意休息，禁烟戒酒，多喝温开水，加快机体新陈代谢，饮食要以清淡易消化的食物为主，室内注意保持空气流通。感冒伴发热，头痛，肌肉酸痛，可以选择一些解热镇痛的药物使用。

感冒流鼻水就应该进行一下药物治疗。此外流鼻涕不一定是由感冒引起，可能本身患有过敏性鼻炎、慢性鼻炎或鼻窦炎。若时间超过7天，就要到五官科，耳鼻喉科进行相关检查。