副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:平日里不要吃一些含脂肪过高的食物,尽量不要天天吃肉,平日里也应该多控制一下糖的摄取量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样可以补充身体所需的维生素,另外也不要食用一些胆固醇过高的食物。