问题分析：头痛的原因有许多，你这种情况，可能是脑血管痉挛引起的血管神经性头痛
意见建议：首先要保持心情舒畅，睡眠充足，不要紧张劳累，不要熬夜，注意这些，症状会改善，在此基础上用解除血管痉挛的药物治疗

一般情况下，低血压是会引起头痛的。具体内容如下：
在低血压病的患者中，头痛可以是惟一的主诉，其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显，头痛性质和程度不一，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一，轻者两眼发黑、眩晕；重者可以失神，甚至晕厥倒地，常在突然改变体位，尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外，静止而又负担过重的工作条件下也易发生。

平常血压不低，偶尔出现了血压非常低，是可能出现头痛的，如果平时血压就偏低，是不应该有头痛表现的，头痛应该考虑是紧张性头痛的可能性比较大，注意头部的按摩，热敷处理，可以口服止痛药对症处理。

人体血压过低，会造成大脑供血不足，它会引起脑部疼痛。
高血压患者在发病初期，血压很低，但如果病情继续发展，血压也会迅速升高。严重者可引起血栓和中风。如果血压过高还会出现头晕脑胀等一系列问题。因此，建议在平时应增加升压药物或者食物调理治疗。牛羊肉可适当食用，枸杞等食品及新鲜蔬菜水果补充维生素。同时注意饮食清淡。忌辛辣、刺激、油腻食品，保持心情愉快。

有低血压会导致血液循环不通畅导致脑供血不足的现象，会出现头晕头痛的症状。平时应该尽量多喝牛奶，补充蛋白质，也可以多吃瘦肉，蛋黄等营养丰富的食物，养成良好的生活习惯，多参加体育锻炼，加强体质。

低血压偏高会引起头痛。舒张压较高，则血液运行速度较慢，血管长期充血，会引起头疼等不适表现。避免肥甘厚腻食物的摄入，多进食新鲜蔬菜水果，适当增加体育锻炼等，若不见好转，建议到医院就诊，服用降低血脂的药物。

一般是由于营养不良、脑供血不足会出现头痛的。平时应该注意加强营养，多吃一些奶类、蛋类、肉类，这些营养丰富的食物，增强营养、增强体质、改善低血压的表现。还应该适量的加强体育锻炼。加强体育锻炼，能够促进血液循环，改善脑供血不足引起来的头痛的表现。

要测量一下血压，看看舒张压的具体数值。并且做心电图检查没有心肌缺血、心肌梗塞的疾病，也需要做一个头颅或颈部的ct检查看看有没有脑血管疾病引起的脑缺血。并且要检查有没有颈椎病，在饮食上增加营养，多吃一些高蛋白高热量的食物，适当的多点食盐也有助于增加血压。也可以通过按摩头部穴位也有助于缓解头痛，促进血液循环。针对血压过低的情况，可以适当服用一些中药或者中成药调理。

可以吃些调整血压的药物进行调理，另外可以锻炼身体，血压通过锻炼，恢复正常血管的弹性，也会使血压低的症状得到一定的纠正，而且一定要尽量多饮水，饮水可以恢复血容量，使得血压得到一定的恢复。