主任医师内科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:孕妇首先要确保进食足够的蛋白质,每天要保证食入肉,鱼,虾,蛋,奶等动物类食物及豆类食物,这类食物含有丰富的优质蛋白。贫血的孕妇,每周还要注意进食2-3次动物肝脏以补充铁,来缓解腿脚浮肿。