主任医师五官科
山东省立医院三级甲等
问题分析:保持双侧均衡的咀嚼习惯,平时可以自己按摩和热敷关节区,不要熬夜,不要有过大的心理压力,及早到口腔科检查一下,如果咬合关系不好,可以考虑正畸治疗,如果是智齿造成的,早拔除智齿。