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睡觉咬舌头两侧疼醒了是怎么回事

我今天睡觉睡好好的咬舌头两侧把自己疼醒了,睡觉咬舌头两侧疼醒了是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尹新芹

主任医师五官科

山东省立医院三级甲等

问题分析:睡眠状态下出现咬舌两侧疼醒的情况,可能与睡眠时精神紧张、工作生活学习压力过大、情绪不稳定等因素有关,可以适当调整心理问题,缓解紧张情绪,保持心情愉快,适量运动,避免精神压力过大。

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