出现吃饭的时候会咬到舌头是自己没有小心导致。可以去口腔科看一下的舌头的系带有没有问题。能排除这方面的问题。就没有实质性的病变。以后自己尽量小心一些，就不会咬到了。

是出现口腔溃疡，应该先到医院做相关的检查。如果是临床症状比较轻的，选择外涂药物。如果症状严重的选择打点滴治疗，才有比较好的效果。需要在当地医生指导下使用药物。不要吃辛辣刺激性的食物。

孩子舌头用牙齿咬着了可以饮食清淡，适当多喝温开水，多吃清淡容易消化的食物，其次局部可以口服一些消炎颗粒，如果红肿疼痛炎症可以口服点消肿药，注意饮食，以免影响恢复。

舌头剥苔一般建议及时到医院就诊，具体分析如下。
一种是舌苔中段脱落，称为中剥苔；另一种舌苔则完全脱落，称为镜面舌；还有一种是舌苔不均匀剥落，整个舌像地图，称为地图舌。舌苔剥落主要是由于体质偏弱、胃气不足、肠胃不适、容易疲劳等原因引起的，平时如果出现肠胃不适、易疲劳等症状，一定要及时到医院检查治疗，同时要对症治疗。舌苔脱落后，经过调理后会恢复正常。当舌苔脱落的时候，不要吃辛辣刺激性的食物。

孩子牙齿不齐可进行矫正治疗。
孩子的牙齿不齐要进行正确的牙齿矫正，如果孩子只有牙列不齐，没有颌骨的生长异常，最好是在十二岁的时候，这个时候是第二恒磨牙刚萌或者还没有萌出，如果孩子有牙列不齐或者是颌骨发育不良，那么要尽早的进行口腔矫形。上颚前凸或下颌后收是因为多种原因导致的，一般都是因为上颌过长或下颌的生长不良导致的，所以要在十二岁之前进行牙齿矫正。

经常咬舌头有可能是由于脾虚湿气重造成的，主要是舌体胖大引起的，由于休息不足或神经，无法正常控制肌肉，进行常规的咀嚼活动，所以吃饭时咬舌头的一定要注意休息。平时注意忌食生冷油腻等食物。

舌头被牙齿磨得疼主要和以下因素有关：
1.心理因素：长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者在睡眠时会下意识地表现出各种情绪，夜磨牙就是其中之一。
2.牙颌因素：包括下颌畸形，缺牙，缺牙，长牙，单侧咀嚼等，都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
建议患者尽量保持一个平和的心态，积极地进行治疗。

舌头被牙齿咬伤要看创口有多大，如果创口比较小，可以自己用碘伏或者酒精棉球进行局部的清创去除创口内的细菌，然后任其自行愈合。如果平时愈合能力比较差，可以在创口内涂上少量的白糖，促进创口愈合。如果创口比较大流血不止，建议到正规医院的口腔科或者大型医院的口腔颌面外科就诊，在局麻下进行清创缝合术，既彻底的去除创口内的细菌，又能愈合以后不留明显的瘢痕。

睡觉爱咬舌头，首先考虑是不是由于遇见癫痫发作的原因导致的。如果出现了咬舌头的症状。应该先去医院检查一下，排除是否有癫痫发作引起的，可以检查脑电图或者视频脑电图，头部CT或者核磁共振看看。