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高血压吃核桃好不好

我有高血压饮食中很注意的,朋友带了好多的核桃看着很不错,想要吃几个,高血压吃核桃好不好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇

副主任医师内科

中日友好医院三级甲等

问题分析:高血压是可以吃核桃的,因为核桃中所含的磷脂对脑神经是有很好的作用的,而且核桃中含有不饱和脂肪酸,还有锰,锌,铬等一些微量元素,所以对人体是有很多好处的,而且还能够有效的抗衰老。

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高血压吃核桃可以吗
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压吃核桃可以。
核桃不会导致高血压,也不会导致血压上升。其中含有不饱和脂肪酸、各种微量元素,经常食用对身体有好处,同时还可以适当食用。高血压病人应该多食用新鲜的蔬菜和瓜果,不能只吃核桃。
平时应注意要有规律的作息,低盐低脂饮食,监测血压,定时服药,观察不良反应。要有充足的睡眠时间,不要太晚睡,不要工作太多。必须控制食盐的摄入量,保持清淡饮食。
高血压吃木耳好不好
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可酌情食用木耳。
食用木耳对高血压患者大有裨益,能有效辅助降压,并有多种药用作用,可以益气强身、活血,壮阳有些作用,治缺铁性贫血。对消化系统疾病有很好的治疗效果。同时,对于高血压患者有一定这降压作用,高血压患者在平时可适当食用木耳,木耳自身还含有糖、脂肪、蛋白质、维生素、钙等成分,功效为补血气、降血脂的作用,降压这个作用,能帮助防止动脉硬化和降低血压,因此,高血压患者平时可食用木耳。
高血压吃三七粉好不好
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压吃三七粉可能好,也可能不好,建议在医生的指导下用药。
临床上有很多证,如:痰浊阻滞、肾阴不足等。根据不同的病候,选用不同的用药。三七具有活血、养血的作用,是治疗血瘀证的有效方法。这类病人经常伴有高血脂、高尿酸血症、高血压等疾病。如果高血压患者出现脸色晦暗、舌质暗沉等症状,吃三七粉可能好,但是没有以上情况,吃三七粉可能不好。
高血压吃荞麦好不好
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者吃荞麦通常较好。
高血压患者多吃荞麦是不会加重高血压的。另外还可以多吃一些荞麦,对高血压也有一定的好处。荞麦是一种营养丰富的食物,不仅味道香,而且富含淀粉,容易消化吸收,能给身体提供能量。另外荞麦中富含硒,锌,铁,钙等多种微量元素,同时还含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,适当吃一些能降低血脂,预防动脉粥样硬化,对高血压患者有很大的帮助,所以高血压患者可以多吃荞麦。
高血压冲血管好不好
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压是一种慢性病,冲血管疗法并不能有效地缓解高血压,反而会导致血压的上升和波动,因此一般是不好的。
冲血管疗法是很多老年人慢性疾病的一种方法,可以通过静脉注射活血化瘀的药物来缓解病情。如果摄入过量的药物,特别是用氯化钠注射液作为载体,钠、氯摄入过多,摄入过多的钠、氯,就会导致血压上升,不但没有益处,还会起到反效果。
中医治高血压好不好
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
中医对高血压的治疗亦可,但结果可能相对缓慢。
中医主要是因为需要长期坚持进行治疗,如果不及时的治疗就会导致病情加重,甚至出现各种严重情况,所以必须要采取合理有效的措施对患者的血压加以稳定和控制。目前而言,最常被用于透过西医治疗,用降压药物使血压得到顺利控制,由于血压控制稳定,就是能降低许多并发症。对于老年人来说,本身就有一定的体质特点,所以需要根据患者的情况进行调整,并且还要注意生活方式和心理状态。通常情况下,饮食上仍以清淡为宜。
高血压吃大蒜好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的人吃大蒜对身体没有什么影响,适当的吃一些大蒜,还能够给身体补充一些维生素,还有微量元素,对身体是比较好的高血压的人,在饮食上应该注意清淡,不要吃一些高脂肪,高胆固醇的食物,会导致血压升高,不利于身体健康,另外还要在医生的指导下按时按量的服用降压药来控制血压的平稳。
高血压吃核桃好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃核桃的,因为核桃中所含的磷脂对脑神经是有很好的作用的,而且核桃中含有不饱和脂肪酸,还有锰,锌,铬等一些微量元素,所以对人体是有很多好处的,而且还能够有效的抗衰老。
高血压吃核桃好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者适当吃些核桃能够预防动脉硬化。核桃是很好的坚果,对大脑和脾胃,都有很好的保健效果,能够通经活络,而且能让头发变黑。增加机体的抵抗能力,是很好的滋补佳品。