副主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:如果确定是神经哀弱,先试试用物理疗法。多参加1些运动。晚上睡觉前用热水泡泡脚。嗯杯牛奶。如果实在不行。可以服用一些有助于睡眠的药,如果有腰疼的症状,应该去医院检查一下。