首先要弄清楚头疼的原因，高原反应头疼多数人是由于缺氧导致，所以吃止疼药效果不佳，应该吸氧治疗，应该卧床休息，尽量少运动饮食宜多吃高糖、优质蛋白容易消化的食物，有利于克服低氧的不良作用。

指导意见：根据您的情况，体温37.5度，头痛,全身无力,肌肉酸痛,发冷，考虑上呼吸道感染的可能性较大的，发冷表明有发热的，畏寒症状。建议可以口服点感康等强效感冒药的，里面有退热治疗头痛的成分的，例如若是有咽喉部疼痛可以口服点头孢类抗生素药物治疗的，祝早日康复。

病情分析：高原反应是由于地域海拔的改变，空气稀薄，氧供应的不足等原因导致了大脑血液的供应异常，而有头痛等。
意见建议：如果是症状较轻，不需要治疗的，1-2周适应后会自然的缓解的，也可以吸氧，对症的给以去痛片等镇痛处理。