指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素E胶囊身体机能发生了下降，人体自动发送信号给大脑，疲倦信号立即传达全身，睡眠发生，即使在嘈杂，晃晃悠悠的公交车上我们都可以睡着。

现在的症状，仍然偏于阴虚火旺，脾胃虚弱，建议滋阴降火，健脾益气。金银花，菊花都是清热的，枸杞是滋补肝肾阴的，金银花，菊花可以少用，枸杞可以长时间泡水喝。服用相关药物辅以治疗。

问题分析：您好.阴虚火旺是中医的说法.是需要进行中医的辩证来进行治疗效果比较好.
意见建议：1.口服的药物是可以选择知柏地黄丸或者是六味地黄丸等来进行调理.2.生活上多吃蔬菜和水果等.