得了高血压要控制饮食和使用药物。
首先高血压是指血压高于140/90mmHg，在这个时候要注意控制盐的摄入量，不能过量的食用盐，一天最多6克，但是不能吃盐。之后要定期监测血压，根据血压水平使用一些降压药，如acei类，β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等。因此要根据病人的具体情况，增加用药，同时还要保持观察，同时还要注意观察病人的血压，同时还要对其他的靶器官进行保护。

如果是怀孕以后有了高血压，那么就不要过于担忧，因为这是孕妇的常见症状。日常生活中要避免食用太多的辛辣和刺激性食物，以清淡的食物为主，同时要做到荤素搭配，营养要平衡，这样才能确保宝宝所需要的所有的营养。高血压孕妇需要务必遵守医生的指示使用药物。怀孕期间出现高血压的情况，一定要在医生的指导下尽快就医，不能随意用药。

由于如今许多年轻人，饮食及生活习惯并没有什么特别的规律，加上来自方方面面的压力。致使其患上高血压，并且这一病症在当前越来越受欢迎，由于高血压对年轻人身心健康，影响尤为显着，因此人们一定要给予充分的关注。
如果男性同胞都知道戒烟戒酒和烟酒不离手，高血压患者戒烟戒酒更重要。研究确认烟酒是心血管疾病中恶性高血压发生的主要原因。日常生活中如与烟酒接触太多，对人体根本无益。

通常来说，有冠心病还得了高血压需要注意日常饮食以及习惯、使用药物等。
冠心病、高血压患者在日常生活中要注意饮食、作息、控制体重、多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量少摄入钠，戒烟戒酒。其次，病情稳定的患者，在医生的建议下，要严格控制血压在130/80毫米汞柱以下，必要时服用β-受体阻滞剂等抗高血压药物。可以服用抗血小板聚集的药物，也可以服用他汀类降脂药物。

妊娠高血压属于妊娠高血压，需要注意以下事项，首先要做好孕期检查，血压上升后要进行血压的分类和风险分层，并采取适当的措施，包括生活习惯和用药。
在妊娠期间，根据自己的血压来进行调整，但要尽量不要用任何能够穿透胎盘的药物，以免对孩子造成伤害，等到生产结束，再进行后续的跟踪和治疗。还有一种情况，怀孕之前并没有高血压，怀孕的时候会有高血压，这是一种很常见的妊娠期高血压，在怀孕的时候要进行适当的治疗，避免使用胎盘屏障对胎儿不利的药品，然后在生产的时候观察血压是否会恢复，然后进行后续的跟踪检查。

得了高血压病需要规律、按时使用降压药物治疗，任何降压药物在停药后都会出现血压升高的，注意不可随意停药，长期高血压对身体有害，可能引起心脑血管疾病、肾脏等多种疾病的风险。

严格控制饮食的总热量，少量多餐，保持低糖低脂低盐饮食，多吃高纤维饮食，适当进行活动锻炼，可改善机体对的敏感性，降低体重。都需要坚持口服降压药物治疗，并且要低盐低脂低糖饮食，出现头晕恶心呕吐的症状，需要做头部的CT检查，排除脑血管疾病。

高血压病在临床中较常见的心血管疾病，高血压根据收缩压和舒张压不同数值，分为高血压一级、高血压二级和高血压三级。可通过饮食、生活休息的规律，适当运动控制血压。

看是什么原因导致的高血压，有没有因为高血压引起的其他并发症，之后再根据患者的具体身体状况，采用合适的治疗方法。日常生活中也要有一个良好的作息习惯，早睡早起，适当的多做运动。饮食上要以低脂肪低糖低盐为标准，多吃一些粗纤维的食物和绿叶蔬菜，对身体是有帮助的。