副主任医师内科
天津医科大学总医院三级甲等
问题分析:改善脑供血不足的食物有黑芝麻、蘑菇、海带、鱼类等食物;同时尽量多吃蔬菜、粗粮,炒菜时少放油;尤其可以多吃芹菜类等有血管清理功效的素菜;适当时可以多吃大蒜,以缓解脑供血不足的轻度症状。