根据症状应该是气血亏虚，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调，因此头晕，全身乏力治疗，勿食用刺激性食物，勿食用刺激性食物。饮食清淡。

压力大，精神紧张，情志不畅，生气等诱发的，植物神经功能紊乱，焦虑性神经症导致的躯体化不适，可以到医院心理科就诊检查就可以确诊，改善生活和工作环境，避免长时间紧张烦躁的工作，注意劳逸结合。

植物神经紊乱主要是由大脑中枢神经功能失调引起的是因长期的精神紧张心理压力过大以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。很多临床学科的疾病研究已经认识到植物神经系统功能紊乱对人体的影响很大。

如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

植物神经调节紊乱多是压力大，过度紧张，睡眠不足导致的。还可出现失眠，多梦，烦躁。平时多注意休息，多听音乐，放松心态，睡前泡脚，保持好的睡眠，避免劳累和熬夜。多运动，多跑步，避免饮酒。

植物神经紊乱的症状有心烦易怒，情绪阴晴不定，五心烦热，乏力盗汗，失眠多梦，胸闷，头晕等症状。如果出现以上这些症状当中的几种，患有植物神经功能紊乱的可能性是很大的。

植物神经紊乱多女性患病，可出现多系统综合自觉症状，如头痛头晕，失眠多梦，急躁易怒，出汗心慌，情绪不稳定，也会出现胸闷气短，腹胀，食欲不振等。只是失眠头痛不像是植物神经紊乱，可能是近期精神紧张，思想压力大或过度劳累所致。

很容易会导致自身身体的衰弱问题。没有一个抵抗能力，营养跟不上，很容易会导致一些疾病的产生所以还是要去医院进行一个详细的检查，进行一个治疗，平时的情况下注意好一个运动锻炼，饮食方面，尽量还是注意一些，是可以有效得到恢复的。

植物神经紊乱不是机体组织器官的器质性病变，具体发病原因不是十分清楚，多与精神及神经因素或内分泌失调有关，在治疗方面没有针对性特效药。植物神经紊乱会出现多系统的症状表现，常见如经常头晕恶心、心慌出汗、胸闷憋气、失眠多梦、全身不定位疼痛、手足发热或发凉、食欲不振、腹部不适等。