主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:长期神经衰弱每天要有规律的生活作息时间睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息保持心情愉悦,同时还需要配合药物治疗,采用中医药治疗,无毒无副作用。