主任医师妇产科
北京医院三级甲等
问题分析:吃中药调理。平日可以用暖宝宝暖,晚上睡觉之前泡热水澡,脚也泡泡,平时营养均衡不要挑食注意保暖不要着凉,平时需要注意多喝些枸杞红枣粥等食物补充气血,避免过度疲劳和紧张。