刚满月宝宝老是爱蹬腿睡觉不踏实的原因是新生儿的神经没有发育完善，还控制不住手脚的抖动。宝宝从舒服的子宫里一下到这种陌生世界，还不适应，所以在用自己的方式探索这种世界。

满月的宝宝睡觉不踏实的原因是因为孩子缺钙，家人应该带孩子去做个微量元素检测，如果缺钙的话，就会导致睡觉不踏实，这时要给孩子及时补充钙质的，防止引起其他问题，很多的钙都适合小宝宝，但是要到正规的医院给孩子去买，平时注意多给孩子晒晒太阳。

缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，太热、太冷，太干燥，有鼻屎。睡眠前玩得太兴奋，注意肛门外有无蛲虫。积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。

睡觉总是不踏实的情况，建议去医院检查一下微量元素，如果缺钙及时补充钙剂，一般患者缺钙晚上宜哭闹，可以多出去晒太阳，在饮食上宜食含钙丰富的食物，比如奶类，海鲜类等食物，加强户外运动。还要注意营造一个舒服的睡眠空间。要控制好屋子里的温度，这样才能有个更好的睡眠空间，可以在睡觉前给宝宝喝一杯热牛奶，有助于睡眠，对于身体的恢复很有益。

小孩睡觉不踏实，孩子可能存在维生素d缺乏相关性缺钙，缺钙导致孩子睡眠不踏实，这种情况主要是补充维生素d3，适当补钙，多晒太阳，可能孩子存在消化不良、脾胃虚弱，引起肠痉挛，导致肠道不适，睡眠不安，可以给宝宝补充消食健脾胃类中成药。

应该是缺钙导致的症状。建议平时让孩子补充些葡萄糖酸钙口服液治疗。平时让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃零食等含铅高的食物。

宝宝晚上睡觉不是很踏实，常见的原因就是缺乏维生素和缺钙，也有可能是和孩子受了惊吓或者肚子不太舒服等有关系。要保持室内空气清新，安静，舒适，温暖。注意观察，如果孩子睡觉的过程中，额头出汗比较多或者出现大便的异常，可以带孩子去儿科就诊，做大便常规、微量元素等检查，确定病因以后再选择合理的治疗方法，如果是缺维生素D和缺钙导致的，可以适当的补充钙剂，多晒太阳。

宝宝如果睡觉不踏实，容易惊醒跟体内缺钙有一定的关联，这时最好是补充钙质，而且要带孩子多晒太阳，这样才能够促进钙质的吸收。宝宝睡不实易惊醒，也有可能是睡觉之前吃太多东西所导致的，宝宝消化不良，也会出现易惊醒的症状。

宝宝睡觉不踏实的原因主要有吃的过饱，引起腹胀，或者吃的少引起过饿都可以引起宝宝睡觉不踏实，易醒，可伴哭闹。注意不要给宝宝吃得过饱或者是过少，观察宝宝排便情况，可以顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，排出过多的气体，避免受凉。