脚背上长痣，如果是在容易摩擦的部位，一般是建议手术切除，手术完整切除之后送组织病理活检，如果不切除，局部反复的摩擦是属于不良的刺激，有导致恶变的可能性。

长痣是比较常见的现象，主要可能跟皮肤色素沉着，体内激素水平变化有关系。如果没有对什么药物过敏，可以用去痣的药物治疗具体用药请遵医嘱。如果药物效果不明显，可以考虑手术或者激光去除。

如果在短时间之内发生疼痛、溃烂、瘙痒、结痂突出等症状，抓紧时间选择手术切除，并且做病理检测，因为这种症状预示着这个色素痣有可能会出现恶性改变，脚底部位生长了一些痣细胞堆积以后形成的色素痣，需要观察痣的整体形态，如果结构比较对称，边缘比较光滑，表面不凸起于皮肤，颜色也比较均匀，可以不用理会，持续观察。

痣一般对身体是没有伤害的，只是有点影响美观，如果痣被弄破了的话，首先要注意不要用手去扣，也不要让痣沾到水，不然容易感染，可以用盐水来清洗一下，一般一段时间就会恢复了，恢复以后不要让强烈的阳光照射到。

痣一般都是良性的，这颗黑痣应该是有这个皮肤的色素沉着所导致，所以不会癌变的。但是这个黑痣里面的血是不能弄破的，弄破的话容易导致出血不止和细菌感染的，现在使用碘伏做一下消毒处理。

痣是黑色素细胞的良性肿瘤，临床上分为皮内痣、皮下痣和交界痣，色素痣一般不需要治疗，但是包皮上长有痣，容易受到摩擦刺激，可以采用以下方法进行治疗：
1.激光治疗，局部麻醉下，用二氧化碳激光把色素痣烧除。
2.手术治疗，局部麻醉下，可以单纯切除色素痣；如果包皮比较长，也可以做包皮环切手术。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。

长肉痣可以通过高频电灼疗法、激光治疗等方式来治疗。
1、高频电灼疗法：高频电灼疗法主要利用高频治疗仪的高温，将肉痣部位进行清除，从而达到去肉痣的效果。该方法所需费用需要根据肉痣的数量来判断，一颗肉痣通常是300-600元，术后7-10天即可见效。但是，该方法可能会留下色素沉着。
2、激光治疗：激光治疗主要是利用特定的波长对病变组织进行击碎，使其被自身吞噬细胞清除，并随着身体的代谢排出体外，从而达到去除肉痣的效果。该方法所需费用与肉痣数量有关，一颗肉痣一般是800-2500元。术后1-2周即可见效。但是，该方法一般无法一次性去除肉痣。

色素痣伴有感染，色素痣属于良性病变，当伴有感染时可以出现瘙痒、红肿及疼痛等症状，并且伴有瘙痒，以进一步明确病变性质，期间注意保持患处的清洁与干燥，避免沾水及搔抓。

长有痣唯一的治疗办法就是手术切除并进行病理检查以明确诊断疾病，同时平时饮食和生活上要注意避免熬夜，同时饮食避免辛辣和过于刺激性很强的食物。要注意及时休息。清淡饮食。