问题分析：三个月胚胎停育可以做无痛人流，还要尽快做，胚胎停育后，胚胎就属于异物，会产生毒素，伤害母体。调整好心态，调理好身体。无痛人流需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。