副主任医师妇产科
山东省立医院三级甲等
问题分析:适当的增加体育锻炼,可以增加肠胃的蠕动,促进消化吸收;尽量先挑自己喜欢的食物吃,这样有食欲的可能性就会更大一些;不要经常性的吃零食,尤其是快要吃饭的时候,肚子饿了自然食欲就会好了。