指导意见：您好根据您的描述您的情况考虑有气血不足的可能性比较大，建议您平时可以吃一些大枣，当归，莲子汤，枸杞子等补血补气的食物进行调理。

应该是属于体质虚寒，末稍血液循环不好，与个人体质方面有关系，就会出现肚子疼，手脚冰凉。平时加强营养，适当锻炼，改善体质，促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗，可以慢慢好转。

问题分析：考虑是痛经和气血不畅所致，建议去医院做个详细检查，痛经还是比较常见的妇科生理现象，一般与自身体质、宫寒、气血不畅、妇科疾病等有关。如果是体质问题、宫寒等，建议中药调理下内分泌，可以起到活血化淤清热解毒的效果。如果是妇科疾病轻微的药物调理，严重的还是要考虑手术处理的。
意见建议：注意腹部保暖不要受凉，多吃些补血益气的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢才好。

问题分析：考虑是痛经和气血不畅所致，一般与自身体质和妇科疾病有关，建议先去医院检查，如果是妇科炎症就积极消炎治疗，气血问题建议中药调理，可以起到活血化瘀补血活气的效果，中药药效慢需要坚持服用。
意见建议：注意饮食健康，多吃些补血益气的食物，如菠菜、莲藕、蘑菇、黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼等。

你好，建议做个甲状腺功能检查看看，这个甲减会有这些变化的

问题分析：你好；月经肚子痛手脚冰凉是痛经引起的，一种原发性痛经，也称功能性痛经，一般生育后痛经症状可以减轻或消失.
意见建议：另一种称为继发性痛经，主要病因是子宫内膜异位症、盆腔炎等引起的。建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。在日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物，祝你健康。

问题分析：您好：考虑您的情况应该是痛经，痛经是月经期间引起的腹部疼痛，是生理期的疾病。您好：你要注意饮食均衡和
意见建议：营养搭配，需要保持良好的生活习惯和良好的饮食习惯来调养，生理期之前要保持生活作息；生理期内要避免接触冰凉的东西和食物，可以用热水腾腾肚子或药物治疗。祝身体健康。

指导意见：你好，月经期间小腹疼痛是一般内分泌因素或精神因素引起的痛经症状，手脚凉是气血虚弱的原因，应注意不要使用冷水洗澡，腹部保暖，忌食生冷寒凉刺激食物，可以在中医师指导下服用一些活血化瘀中药调理。

问题分析：上述症状一般考虑虚证引起的症状，气血淤积容易出现经期疼痛和末梢血液循环不佳症状，可以调理治疗
意见建议：一般建议避免辛辣酸凉，经期及前后日期避免接触冷水，可以熬制红糖和大枣汤汁多次饮用有辅助治疗作用，或者服用益母草膏也有缓解症状作用，必要时做B超检查排除实质性疾病，再观察