在此期间，注意饮食清淡忌辛辣刺激易上火的食物，注意阴部卫生勤清洗，保持阴部干燥洁净。如果是性生活力度过大，润滑不足，这样就会因为静脉回流不畅而出现包皮水肿。关于此类包皮水肿问题，一般不太厉害的话只要包皮复位2天左右就会自愈。

如果只是小伤口，这几天先不要进行房事，让创口好好地休息一下，注意保护保持清洁干燥。观察创口的变化，如果创口还有继续增大，那就有必要到男性科好好看一下了，是不是有龟头炎或者性病的可能了。

这种如果是很小的包块，有疼痛有可能是局部的淋巴结炎症或皮脂腺囊肿引起的炎症刺激引起的，建议检查一下局部包块的大小及是否可以突出体表，图药膏应该作用不大，可以先做一下局部的热敷，促使炎症消退。

应该是由于身体属于虚寒体质而出现的阴茎短缩现象，可以通过口服药物来改善。以清淡食物为主，放松心情，勤换内裤，内裤不能穿太紧，多清洗阴茎，保持干净，如有包皮，需要清除包皮。

阴茎损伤比较轻是可以用冰敷进行治疗的，对于缓解疼痛等是有效果的，而且要注意卧床休息，不要在进行性生活或者强烈的运动，如果情况比较严重。冰敷没有效果的，就应该要去医院做引流或穿刺治疗。

由于性交时用力把握不好弄成的，就需要治疗了。也只是轻微损伤，可以先保守护理看看，比如先用冷水轻轻地敷过患处，促进血管收缩，然后一两天后，再同热水敷一下，促进血管开张，从而促进血液循环。

阴茎损伤到专业的泌尿外科和男科诊断明确以后来选择系带延长和系带修复手术，这样对身心健康才是有帮助的，一般在两周左右是可以恢复正常。保持愉悦的心情，平时多休息，不要太劳累。

病情分析： 分析：阴茎损伤，不考虑有折断的情况，折断是伴有严重疼痛和水肿的，是要及时到医院检查处理的，您现在的情况主要是手淫的时候力度过大导致的，避免手淫的情况，放松心情，慢慢会恢复的，因此要尽快到医院进行治疗，千万不可乱用药。祝您健康！
意见建议：建议意见分析：应该在平时多吃一些绿色蔬菜，由于绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。还应该多多的锻炼身体，如男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育的发生。祝您健康！

病情分析： 您好，根据你目前的描述，建议你立即到医院做消炎抗感染处理，
意见建议：因为一旦阴茎损伤，是有可能造成局部的感染的，还需要在医院检查阴茎损伤的程度，看是否会对以后的生活造成影响，及时有效的治疗。祝你健康