脸上有一个凸起的硬块是可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这种情况可能是因为粉刺囊肿导致的，由于皮脂角化过多引起的栓塞，皮脂腺排泄障碍，引起炎症性变化。油性皮肤多见于脸部，要保持脸部的清洁，可以用温水冲洗。如果有感染，可以口服四环素。平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性的食物，避免饮酒和抽烟，要有规律的生活，避免熬夜，多喝水。

大腿内侧如果长了一个硬块，可能是血管瘤，也可能是皮肤疾病，引发这种现象之后，出现硬块的期间，注意不要抓挠，护理和腿部的卫生，穿宽松一点的衣服，都可以防止造成摩擦，也可以防止导致病情加重。

大腿内侧出现抽筋的原因有很多，像夜晚的寒冷刺激，或是由于过度疲劳，睡眠姿势不良，身体缺钙等。疲劳，休息不足或休息过多，导致局部酸性代谢产物，乳酸大量堆积在腿部，从而无法进行有氧呼吸，进而就会导致腿部出现痉挛的情况发生。

大腿内侧这个部位，是因缺钙导致抽筋的好发部位之一。当因营养不良、吸收障碍及代谢性疾病时，可导致体内钙元素的缺乏，血清钙离子降低，从而导致神经肌肉的兴奋性增高，当较轻的刺激时容易导致肌肉的抽搐，也就是抽筋的发生。

大腿内侧根部有个硬块是腹股沟区淋巴结，腹股沟区淋巴结肿大的原因很多，下肢静脉炎，下肢软组织感染，肛周或盆底疾病都会导致肿大，需要到医院做进一步的检查，才能明确病因。

大腿根部有硬块，先要考虑是腹股沟淋巴结肿大。腹股沟淋巴结肿大的原因有多种，常见是由炎症引起来的，常常是由于局部的发炎，导致淋巴结肿大。一小部分淋巴结肿大，也有可能是血液系统疾病或者恶性病变，发生淋巴转移而导致淋巴肿大。

由感冒引起的和炎症感染上火都是有关系的，初步诊断淋巴结炎。在治疗期间要注意防感冒，避免上火，以免加重病情，是可以口药物治疗的。需要避免挤压刺激，必要时可以检查彩超看看。

大腿内侧有一个硬块可能是脂肪瘤。如果没有什么太大的问题症状也不是特别明显，不用过于担心，定期地进行随访观察。如果是出现有增大，或者是疼痛的情况，是需要及时的，去进行手术改善的。

大腿内侧肿胀可能是外伤性原因、感染、静脉血栓等因素引起的。具体内容如下：
1.外伤性原因，大腿根部受到外力或冲击，会导致局部的血管和软组织受损，导致液体外渗。
2.感染：是由于感染引起的，主要是由于腿部的皮肤受到了寄生虫和细菌的感染，一般会表现为局部的红肿热痛，严重的时候会有发烧，寒战，白细胞增高等症状。
3.静脉血栓：是因为髂静脉血栓的发生，导致了大腿内侧的肿胀。