产后十五天是会出现宫缩的！有宫缩才好！促进子宫恢复！特别宝宝吸奶时候也容易引起宫缩。在产后初始几天，自己或家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，以促进宫腔内残余物质排出；疼痛厉害时，按摩可使子宫肌肉暂时放松，缓解疼痛。

宫缩是会引起腰痛的是正常的现象。宫缩的现象，是属于快要生产了，这个除了有腹痛的症状外，还会有腰痛的症状的，这个是阵发性的，只有宫缩的现象，这胎儿才能正常娩出的。

宫缩阵痛是每一个自然分娩的产妇所必须经历的体验，可以分散注意力，比如喝水，吃一些容易消化的食物，注意呼吸频率，幅度，以保持充沛的体力和精力。宫缩时身体要尽量放松，宫缩时，可以坐分娩球，来回晃动，上下颠簸，不但有助于产妇缓解疼痛还有利于产程进展。还可以给产妇轻轻按摩以缓解临产时的紧张与疼痛。以背部下方及腰部为主轻柔地按摩。

引产后缩宫是很正常的，这个引产后收缩子宫的时间能够达到一个礼拜，因为促进子宫内膜的脱落，也可以促进子宫内膜的恢复，修复止血的功能效果，相对来说是好的事情，如果持续太久的话，可能会引起不适。

通常情况下，产后宫缩产后6周左右会消失。
产后子宫收缩会持续存在到产后6周，子宫通常才能恢复到怀孕前的大小。但产后宫缩痛，一般在产后1~2天内出现，大约持续3天左右会自然消失，因为子宫收缩，容易引起的下腹部阵发性的剧烈疼痛，不需要处理。但如果子宫复旧不全、严重的感染、宫腔内有残留的胎盘胎膜时，阴道流血可能会增多，同时伴有臭味，往往宫缩痛持续时间会延长，建议及时到妇产科就诊。

一般来，大多数女性在新产后都会出现宫缩的现象，一般认为这是一种正常的生理现象。女性的子宫从受精卵形成、着床开始，就处于不断增大的阶段，随着胎儿的不断长大，子宫也逐渐增大。而产后子宫的收缩就起到了帮助子宫恢复正常大小的作用。产还可以促进子宫内的淤血和恶露的排出。
此外，产妇应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进机体恢复。

产后要打宫缩针，但是也跟个人的情况有很大的关系，有些宫缩不频繁的情况下是需要打宫缩针的，是有利于子宫的恢复，打完公宫缩针只是促进子宫的宫缩同时保护子宫，让子宫收缩会比较好，所以会出现疼痛。

假宫缩到真性宫缩的时间，在不同的孕妇之间存在显著的差异，初产妇一般在1-2周左右，而经产妇一般在1-2天左右。出现假性宫缩的时候，孕妇就应当提前做好各种入院待产的准备。

由于剖宫产对女性的子宫损伤比较大，产后很容易出现子宫收缩乏力而引起出血的现象，因此剖宫产以后一般手术后三天到四天以内需要应用宫缩剂治疗，应用宫缩针主要是促进子宫收缩，可以减少产后出血的现象发生，对于打宫缩，可以采取在臀部注射，也可以注射在胳膊上。