儿童半夜出现剧烈地咳嗽的时候，可以竖立抱起来，拍拍后背，缓解一下，睡眠过程当中出现不停咳嗽，可以先把它站得高一些，使上半身明显高于下半身，并且要及时去医院检查。

快速缓解头晕的小妙招有：
1、做个枕头，如果患者经常头晕，可以把夏枯草、菊花放在枕头里，在晚上睡觉的时候放在枕头上，可以有效的防止和减轻眩晕的情况；
2、用手指梳理头发，这种方式可以给患者的头部带来一定的推拿效果，梳理的时候要温柔一点，一天可以用手指梳理三下，一次梳理100下；
3、把双手浸泡在热水里，如果觉得头昏眼花，可以用温水浸泡双手，用温水浸泡，水温可以稍微高一点，也就是能够忍受的极限，通常可以缓解头晕。

青春痘与内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛、淤积有关系，在颜面、前胸后背等处出现痘痘，伴有疼痛不适甚至微痒现象，你忌食油腻辛辣食物，配合体育锻炼，调摄情绪，保持大便通畅对治疗是很关键的。

要快速消除，有时候是不是那么容易，痘痘的方法，要观察疗效，要观察八周，所以要想快速，也不能太快，就是说可以适当的快一点，根据病情的轻重，来用药治疗，想快速可以口服、外用，可以用红蓝光，或光子嫩肤，都可以选择了一起用，效果可能会快，不会很快的。

其实去除青春痘没有什么好的方法，但是都是可以通过对症的药膏涂抹治疗的，还要注意脸部的卫生，平时需要你注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。

胸闷的常见原因有各种类型的心律失常及冠心病等情况。为了明确胸闷的具体原因，可以考虑到医院做一个心电图，用于排查心律失常及冠心病的情况，如果是心律失常导致，也可以考虑是心动过速或者是心动过缓导致，积极治疗原发病，则可以缓解胸闷。如果是冠心病导致的胸闷，可以舌下含服少量的扩血管药物，改善血管舒张情况则能够缓解胸闷症状。

想要快速止咳就要用药治疗，多是服用止咳药物，要在医生的指导下服用，如果是咳嗽变异性哮喘，还需要进行抗过敏治疗，从根本上治疗疾病。
日常也可以通过食疗来缓解，比如喝些枇杷梨汁、枇杷止咳露等，能帮助止咳化痰，减轻咳嗽的症状。
如果咳嗽的症状比较严重，用药物或者食疗没有效果，需要及时到医院检查，避免是其他疾病所导致。

感冒可以使用药物治疗或者熬一些驱寒汤。复方氨酚烷胺片，感冒清热颗粒，白加黑，复方氨酚烷胺片都可以治疗感冒。可以服用一些蜂蜜水，用水稀释一下，可以提高自身免疫力。或者红糖生姜茶，还可以减轻伤风。可以用热毛巾敷在额头上，大约十分钟。平时要多卧床休息，多吃一些容易消化食物，多喝水，多吃蔬菜水果，尽量少抽烟喝酒，保持口腔和鼻腔卫生。

落枕是颈部肌肉的痉挛，比较快速的解决方法就是中医的理疗按摩。按摩以后，疼痛会迅速的解除，但是仍会有不舒服的感觉。建议局部使用贴片，还可以使用颈托支具，保护颈椎，对缓解疼痛有一定的帮助。平时需要注意休息，保暖，一般情况下病程需要持续3-5天的时间才可以痊愈的。