问题分析：一出汗头屑多痒得难受，考虑是出汗刺激头皮导致的，如果有头屑考虑有真菌感染的可能，注意勤洗头，可以使用一些具有去屑功能的洗发水，配合口服一些清热解毒的药物，避免辛辣油腻的食物。