脸上长了晒斑通常可以选择超皮秒激光的方法改善，能够起到祛除的效果。脸上长了晒斑与经常受到阳光暴晒有很大的关系，一般可以做超皮秒激光治疗，利用瞬间散发出的微细光束，能够瞬间的穿，透过皮肤的表层和真皮层，直接作用于深层组织，击碎斑点颗粒，将晒斑去除。

脸上长了晒斑可以采取激光手术的方式来改善，能够去除面部的色斑。激光手术主要是利用激光产生的光热作用，照射于皮肤的表面，穿透皮肤的真皮层，能够将皮肤下面的色素颗粒击碎，随着身体的代谢排出体外，达到去除晒斑的作用。如果斑点比较严重，可能需要多次激光治疗。平时要注意防晒，养成良好的饮食习惯。

脸上长了晒斑应该多给皮肤补充水分，使用补水喷雾是好的选择，在室外的期间，戴遮阳帽和使用防晒霜，可以通过改善饮食方面，来进行调节，多吃新鲜的水果蔬菜，注意防晒，多喝水，注意休息。

经常晒太阳的人都是很容易长晒斑的，，想要去除晒斑的话可以去医院去做祛斑的手术，也可以经常吃一些含维生素c和丰富的食物。用以下办法可以去除晒斑：电灼治疗，可以用电针或者微波，局部烧灼治疗；可以用液氮冷冻治疗；可以用二氧化碳点阵激光治疗；可以局部用维生素A酸或者五氟尿嘧啶涂擦，连续两周；严重的可以手术治疗，就是直接切除皮损。在治疗之后要做好皮肤的护理工作，避免皮肤受到紫外线照射。

晒斑可以通过激光手术的方法进行治疗，能够有效的去除晒斑。激光手术是比较先进的技术，主要是利用设备产生的光热效应，直接照射皮肤表面或者深层组织，不会对皮肤造成损伤，在极短的时间内将局部的色素颗粒进行分解，随着体内新陈代谢排出体外，从而可以达到去除晒斑的目的，也能使局部的肌肤变得美白光滑。恢复期间，避免长时间受到紫外线照射，外出的时候做好防晒措施，多吃富含维生素c的食物。

晒斑可以通过药物的方式治疗，也可以选择激光治疗。脸上有了晒斑有可能是长时间紫外线照射引起，病情轻微的时候可以选择药物治疗，比如说涂抹脱色剂，口服维生素类药物，抑制色素沉着，改善晒斑的症状。病情比较严重，面积比较大，可以选择激光的方式治疗，具有选择性光热原理，不会损伤周围的皮肤组织，瞬间照射出的激光能量可以作用在局部色素颗粒部位。外出的时候应该正确防晒，打上遮阳伞，也可以选择涂抹防晒霜。

出现晒斑可以使用美白的产品，使沉淀的黑色素早点消失。平时，要给身体涂抹防晒霜，这样就不会有晒斑。平时可以多吃些富含维生素的食物，多吃些富含蛋白质的食物，多喝点水。

一般情况下，脸上好多日晒斑可通过生活护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.生活护理：脸上好多日晒斑通常是由紫外线引起的，它会引起皮肤内的黑色素，从而产生大量的黑色素，因此建议患者平时做好防晒措施，可适当多吃维生素C和维生素E
的蔬菜水果。
2.使用药物：还可以在医生指导下，使用氢醌霜、壬二酸霜、曲酸霜等等药物有效地缓解日晒斑。

晒伤美白可以彻底清洁皮肤。同时，选择保湿面膜，坚持保湿调理。还必须摄入维生素C，多吃水果和蔬菜，不要嫉妒生姜和其他食物，并做好防晒工作。晒伤是可能的。还能选择物理方法治疗晒伤，并观察具体的恢复程度。