副主任医师精神科
回龙观医院三级甲等
问题分析:你好,洁癖属于强迫症的一种,为强迫性动作,明知没有必要,但无法控制而感痛苦。建议你放松心情,平时多参加体育活动,说话做事宜粗不宜细,不要给自己太大的压力,想这些事的时候,分散注意力。