齿痕比较常见的原因是湿气重引起的，平时在饮食上注意不要吃过于生冷的食物，以免引起湿气加重，多喝温开水，促进身体的代谢，要注意身体，可以适当的运动，保持心情舒畅。

舌头上有齿痕，表示体内湿气重，导致水湿内阻，造成舌体胖大，舌的边缘遭到牙齿的挤压，就成了齿痕舌。这个时候要减少脾胃饮食的负担，多吃易消化食物，注意锻炼身体，避免熬夜，调节情绪，通过生活的综合调整来改善脾虚症状。

指导意见：你好， 所谓齿痕舌中医说法是湿气重的表现，可多喝点红小豆加薏米汤，吃点维生素C，少吃辛辣及肉食类，清淡饮食！

一般来说，舌头有齿痕可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
通常舌头有齿痕是体内湿气重导致，可能还伴有舌体胖大、口干口苦等症状，患者可以遵医嘱口服祛湿药物参苓白术散、人参健脾丸等药物治疗。患者日常应该远离潮湿环境，不吃肥甘厚腻的食物，规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜蔬果。

病情分析： 舌头有齿痕是肾亏和肾虚的表现，体现我腰膝酸软和大便不成形。最简单食疗方法是常服：薏米红豆加黑豆煮汤（加红糖适量），比例：1：1：1。每天早晚各一次，服用28天为一个周期（人的生理周期为28天一轮回）。如有略微改善，再服用一个周期，如有明显改善，以后可经常服用，坚持下去对肾亏和肾虚的症状会有很大的治疗效果，
意见建议：此方已改善了许多肾亏、肾虚患者的症状。希望能对你的朋友有所帮助。

指导意见：你好，这个情况，应该考虑是胃肠功能紊乱，消化不良的情况，与饮食不当，生活不规律，缺乏体育锻炼等有关系，可以应用三九胃泰，健胃消食片治疗，合理饮食，少吃多餐细嚼慢咽，不吃刺激性，辛辣，生凉食物，戒酒等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

问题分析：舌头有齿痕，大便不成型，要注意消化性疾患如慢性胃炎消化性溃疡及肝胆疾患引起的可能，也要注意口腔疾患如舌炎，中医称为湿热引起的可能，
意见建议：需要消化内科医生指导下诊断治疗，注意口腔卫生，饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，戒烟酒，注意休息，

病情分析： 从你描述的情况来看，有可能是身体痰湿阻滞的情况，如果是脾胃湿困一般多会表现为胃部胀闷疼痛，腹泻等，
意见建议：这种病症最好是服用化痰湿的中药汤药，治疗一段时间病情会好起来。如果不太方便可以服用二陈丸配合参苓白术丸，效果不错，只是治疗时间会比较长。

病情分析： 你好，两边有牙齿印子，这是很典型的气虚引起的虚胖舌像，
意见建议：所以建议你吃一下归脾丸和平时吃阿胶会有很好的治疗作用的