问题分析：你好，你这疝修补术后3个月可以适当运动，然而，重体力活或是剧烈运动我建议半年后再进行。

问题分析：你好，考虑为腹股沟疝气术后需要清洁消毒无菌敷料包扎适当的进行运动锻炼，并活血化瘀等药物促进瘢痕软化。