指导意见：你好，这种情况症状表现，建议，1，去医院骨科做微创手术治疗，抽出积液。修复损伤的韧带。2可以热水袋热敷膝关节治疗，每天一次，每次20分钟左右。

对于您描述的右脚踝骨髓水肿、关节腔积液、韧带损伤及骨软骨缺损的情况，高压氧治疗通常可以作为辅助治疗手段。
高压氧能够提高组织氧分压，改善局部微循环，促进侧支血管生成，有助于骨髓水肿的吸收和消退，同时可以减轻关节腔内的炎性反应，对缓解积液有一定帮助。
然而，对于骨软骨缺损，高压氧主要起到促进修复的作用，并不能直接替代手术清创或软骨修复手术。鉴于您才20岁，正处于恢复的关键时期，建议您在骨科专科医生指导下制定综合治疗方案，必要时可能需要结合物理治疗或手术干预。

问题分析：前交叉韧带损伤必须做关节镜手术重建，建议你做人工韧带

问题分析：主要的问题是前交叉韧带损伤，其它不是大问题，其中前交叉韧带损伤也要看损伤程度，如果是一般的挫伤，也就没有断裂连续性尚可的损伤，大多只要保守治疗就可以了。
意见建议：医生给你开药治疗也就是选择保守治疗，估计你前交叉韧带并没有断裂 ，只是一般性的挫伤。你这段时间注意休息，理疗，避免进一步外伤

问题分析：如果是半月板损伤可能需要关节镜下治疗，单纯吃药打针可能效果不好，

脚踝骨髓水肿由于骨髓水肿病程比较长，目前没有很好的办法可以让疾病快速的恢复，都需要很长的时间，并且疾病也容易反复的发作。大部分情况下骨髓水肿的病人，需要停止活动，避免再刺激这个部位，以免病情反反复复。可做物理治疗，比如激光、微波等帮助改善血液循环，促进恢复，以及外用膏药、口服活血化瘀止痛药物，必要的时候配合关节软骨保护药物。

指导意见：外伤后制动引起的肌肉萎缩，可通过积极锻炼以获得改善。

指导意见：你膝关节损伤，导致半月板损伤，交叉韧带损伤，做关节镜微创手术，半月板成型，韧带重建了吗？如果你还有问题，我会继续为你解答，若满意，请对我的建议做出评价，祝早日康复。

问题分析：您好，根据您的描述您目前的膝关节存在的问题有：1、左膝关节骨性关节炎2、左膝关节前交叉韧带损伤3、左膝关节半月板损伤4、腘窝囊肿。
意见建议：患者目前的膝关节已经有明确的手术指针，我的建议是先做膝关节镜检查以及治疗。然后根据膝关节镜的结果来选择到底是保守治疗还是选择膝关节置换手术。