出现浑身没劲心慌气短可能是身体缺钾，尤其是近期如果吃饭不好，或者是有呕吐、拉肚子，就高度怀疑是缺钾，可以化验一下电解质看看钾离子是否正常。如果是缺钾，可以多吃点橘子、香蕉、苹果等富含钾的水果。

考虑与神经功能紊乱有关。注意休息，保证充足的睡眠，注意自我调节，多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，积极参加运动锻炼增强体质。去心理咨询门诊就诊治疗。

心慌气短、全身无力、头昏眼花要马上平躺，如果有条件，可以测一下脉搏、心跳、血压、呼吸等基础指标。
如果有心率快、血压高的人，可以先休息10分钟，然后进行心率和血压的检查，如果是比较严重的，可以口服倍他乐克来缓解心率和血压。
如果出现低血压的症状，可以考虑出现中暑、贫血、心力衰竭、休克、低血糖等症状，同时要做好血糖监测，观察是否有出血、发烧等症状，可以服用生脉饮口服液。

头晕浑身没有劲儿，气短、心慌在临床上是一个非特异的症状，临床上最常见的比如患者发生低血糖时，还有就是低血压的时候，患者有贫血、甲状腺功能减退、离子紊乱、低钾、低钠的时候，都可能会有这方面的问题。

目前的状况属于一种亚健康状态，建议适当减肥，减轻心脏的负担。做一个简单的常规查体，看看有没有血脂增高。

指导意见：你好，根据你提供的信息这个情况建议你最好可以考虑检查一下24小时动态心电图看看具体的情况，同时建议平时适当增加一些体育运动。

意见建议：你好，根据你的情况，出现心慌气短，浑身没劲，心跳加速，老是恶心，吐粘沫子的症状，可能考虑因为低血糖，可以查一下血糖看看

问题分析：你好，目前你这个症状有多长时间了？都做了什么检查嘛？
指导建议：建议目前你的心电图以及胸部平片检查都做了吗？你可以把结果发过来看看。

病情分析： 你好心慌气短考虑是心律失常心肌炎引起的可能性大 建议你到医院做心电图检查一下看看，查明病因对症治疗，以免疫误病情