怎样才能治失眠_寻医问药网

怎样才能改善失眠

男182015-02-05 22:29:14

您好，首先您得试着给自己减压，尽量使自己保持心情愉快，这对改善失眠应该有效果。其次您可以试试针灸治疗...详细>>

男38岁2013-09-03 15:33:57

病情分析：您好，根据您的描述是失眠了每天夜晚睡觉时闭上眼睛，想象一个自由的放松的场景，比如说你喜欢...详细>>

女482015-12-22 10:42:32

病情分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的, 最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药...详细>>

女2015-12-28 15:34:40

病情分析：有什么方法可以治失眠吗？目前失眠是困扰很多人的一种疾病，随着病情的不断加重，患有失眠的人...详细>>

女27岁2014-12-20 09:31:25

您好，失眠不是长期的不是很严重的话，建议不要乱服用安眠药，其它药也建议慎用，睡前睡觉之前要抛开种种杂...详细>>

男402014-01-12 10:49:30

问题分析：野生灵芝最好的食用方法为水萃（就是老百姓所说的水煮）水萃方法简单易得，也...详细>>

男452015-12-28 11:07:29

你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免...详细>>

女232011-07-27 11:00:03

病情分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可...详细>>