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有什么办法不失眠

失眠每天晚上都睡不好?有什么好办法吗

78岁2012-07-21 14:46:08

病情分析: 失眠是一种睡眠障碍的表现,失眠一般为睡眠时间少,睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表...详细>>

有什么好的方法在不吃药的情况下治疗失眠

45岁2015-01-07 15:58:36

病情分析: 一,心理治疗。减少不必要的预期性焦虑反应。   二,行为治疗。进行放松训练,加快入睡...详细>>

谁能教我晚上有什么办法能让自己不失眠的啊?谢谢

292014-07-28 13:09:51

指导意见:考虑是神经衰弱的症状.不知有没有口服药物.建议口服枣仁胶囊.谷维素 刺五加治疗看看.有关效...详细>>

喝咖啡有什么办法不失眠

19岁2014-09-24 17:25:28

问题分析:你好,啡和茶都含有咖啡因,可以兴奋神经中枢,所以可以引起失眠。 一般久喝咖啡者会对咖啡因产...详细>>

经常失眠,请问有什么方法能够不失眠...

52岁2016-02-13 22:28:08

指导意见:对于这种情况?没有那个学位的最主要的还是要进行心理治疗要彻底的放松情绪,缓解不良的焦虑心情...详细>>

大脑后面火烧的痛,头脑后脑勺左侧有一根筋胀痛,还失眠,不知道是什么原因,请问有什么方法可以治好?

552011-08-28 16:00:03

病情分析:一般的情况颈椎病、神经痛的情况常见的。 这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。一般可以...详细>>

有什么办法可以让晚上不失眠?

202014-03-27 02:47:02

病情分析:您好,失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻...详细>>

睡不好怎么办?我晚上经常失眠怎么办,有什么方法治疗吗

402016-01-06 13:36:21

病情分析:你好,失眠的发生,是可以进行预防的预防也很重,主要应做好以下几方面: 1.以清淡而富含蛋...详细>>

最近经常失眠,不知道有什么办法

52岁2015-12-18 05:25:03

病情分析:你好,失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病,也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一...详细>>

失眠又不想吃药,有什么方法可以快速入睡啊

19岁2016-03-12 10:48:03

指导意见:最好的办法,还是使用药物,如果不服药,那么就需要你白天不要睡觉,多进行运动,可以帮助调节晚...详细>>

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