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常见疾病 > 精神科 > 睡觉失眠该怎么办

睡觉失眠该怎么办

总是睡不够该怎么办??最近不知道怎么了,总是失眠,...

52岁2015-12-31 08:01:56

病情分析: 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规...详细>>

我有时候会失眠总会想一些事情就睡不着该怎么办

152014-07-31 17:41:36

病情分析: 你好,根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或...详细>>

失眠该怎么办每天晚上都睡得很晚,基本上都?每天晚上...

36岁2015-06-20 21:54:32

指导意见: 主观性失眠是指对于睡眠状态的感知不良;虽然患者主诉失眠或白天过度思睡,但并无睡眠紊...详细>>

失眠了怎么办?我由于工作的原因经常出差,到了外地就睡不着!

372011-07-10 13:00:04

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗...详细>>

54岁女晚上睡觉失眠?怎么回事、该怎么治疗

54岁2014-07-03 09:18:41

病情分析:慢性长期失眠患者首先应当查清病因,一般来说,失眠只是一个症状而不是疾病,所以在慢性长期失眠...详细>>

晚上严重失眠怎么办?我又没什么压力,可就是睡不着,我该怎么办?

182011-10-24 11:00:09

病情分析: 帮助睡眠的食物   牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生...详细>>

总是害怕睡眠,得了失眠焦虑症怎么办?

262015-01-01 15:15:41

病情分析: 失眠 心理治疗   一般心理治疗。通过解释、指导,使患者了解有关睡眠的基本...详细>>

失眠十几年了,老是睡不好觉,该怎么办?

222014-09-12 16:26:48

病情分析:手脚发热,失眠,考虑是发生阴虚了,阴虚生内热,所以你会出现发热的表现。 建议你用中成药调理...详细>>

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