寻医问药网 · 有问必答

常见疾病 > 精神科 > 经常失眠该怎么办

经常失眠该怎么办

我总是失眠该怎么办

29岁2015-09-09 10:01:02

你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节...详细>>

总是睡不够该怎么办??最近不知道怎么了,总是失眠,...

52岁2015-12-31 08:01:56

病情分析: 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规...详细>>

经常失眠要怎么治疗啊?

322015-01-27 21:27:59

你好 ,失眠考虑有神经衰弱的症状,神经衰弱的成因比较多,病程比较长,建议您根据个人体质适当参加体育锻...详细>>

失眠了怎么办?我由于工作的原因经常出差,到了外地就睡不着!

372011-07-10 13:00:04

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗...详细>>

因为惊吓导致长期失眠,该怎么办啊、

50岁2012-04-13 13:11:30

病情分析: 由惊吓引起的。这时人的精神会高度紧张,导致失眠。你应该试试听听轻松的愉快的音乐,...详细>>

我有时候会失眠总会想一些事情就睡不着该怎么办

152014-07-31 17:41:36

病情分析: 你好,根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或...详细>>

经常失眠应该怎么办?

302015-12-26 12:18:39

病情分析: 失眠确实是一种很顽固的疾病,针对你现在的情况看建议你可以采用中药综合调理治疗,通过综合调...详细>>

经常性失眠,头皮疼痛。请问该怎么办?

192015-04-29 06:48:50

病情分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治...详细>>

关注此问题的人还看了 换一批
头晕干咳是怎么回事 头痛头晕怎么治 头晕发热是怎么回事 头痛头晕有打呼噜长斯 头晕的原因
头痛头晕是怎么回事 头有点胀痛是怎么回事 头痛头晕是什么原因 头一直晕是怎么回事 头痛头昏怎么回事
头痛涨涨的 头痛是怎么了 头痛怎么办快速缓解 头晕无力想睡觉 头痛是怎么回事
头痛怎么办 头晕是怎么回事 头痛神经痛是什么原因 头痛咋个办 头晕目眩是怎么回事
头痛全身无力是什么症状 头晕焦虑症 头痛原因是什么 头痛疗 头痛会是哪些疾病?
头疼的原因 头痛恶心想吐是怎么回事 头疼 头痛恶心是怎么回事 头昏眼花是怎么回事